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Parkour

Loisir & Compétition

Notre club

Le Parkour, aussi appelé art du déplacement, est une discipline sportive qui mêle agilité, vitesse, coordination et audace.

À l’EGMA, nous proposons cette activité à partir de 6 ans, en loisir ou en compétition, dans un cadre sécurisé et stimulant.

Jeune sur parkour nougat
Jeune - salto arrière entrainement - EGMA Montélimar
Parkour – Salto arrière urbain EGMA Montélimar
Parkour - compétitions

Des éducateurs qualifiés, des valeurs partagées

Les entraînements sont encadrés par des moniteurs passionnés et des aides moniteurs bénévoles formés à la pratique du parkour en milieu associatif.

Le parkour est une discipline accessible à tous, qui valorise le dépassement de soi et l’adaptation à l’environnement.

Jeune - salto arrière entrainement - EGMA Montélimar
Jeune - saut entrainement - EGMA Montélimar
Parkour - compétitions

Déroulement des entraînements

Les enfants sont répartis par âge et niveau. 

Les séances sont adaptées pour les débutants comme pour les confirmées.

1

Un échauffement dynamique pour préparer le corps

2

Des ateliers techniques : franchissements, sauts, roulades, escalades

3

Des parcours évolutifs pour travailler la fluidité et la créativité

4

Un retour au calme avec des étirements et des échanges

Les objectifs

Découvrir les disciplines :

Agrès - parkour
Freerun
Agrès - speedrun
Speedrun
Agrès - Chase tag
Chase tag

Tout en développant :

EGMA - Développer - force
Créativité & esprit d'initiative
EGMA - Développer – Équilibre
Fluidité & sécurité
EGMA - Développer – Discipline
Maîtrise corporelle & Discipline
EGMA - Développer – Esprit d'équipe
Entraide & respect des autres
Parkour en loisir

En savoir plus !

En loisir, les enfants peuvent pratiquer le parkour, pour le plaisir du mouvement.

Parkour en Compétition

En savoir plus !

En compétition, ils peuvent
représenter le club lors de
rencontres UFOLEP, avec des épreuves techniques et créatives organisées au niveau régional et national.

Lieu des entrainements ?

Les séances se déroulent à la Halle des Sports des Alexis, située :

58 Chem. des Alexis, 26200 Montélimar.

Cette salle est équipée pour permettre aux pratiquants de s’exercer sur des modules variés, adaptés à tous les niveaux.

Entrée et façade de la Halle des Sports intercommunale des Alexis à Montélimar
Salle de gymnastique à la Halle des Sports des Alexis avec plusieurs ateliers et gymnastes en activité
Séance d’entraînement dans la salle de gymnastique d’EGMA Montélimar

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